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03月09 空中瑜珈 by 陳杰老師
Mar.15, 2021
身為瑜珈會館的小編，怎麼能不愛瑜珈呢?
跟小編一起來上課
https://bit.ly/2Ote0pb
辦公室最近掀起空中瑜珈熱潮，每個人上完課的感受都不同
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A同事:髖骨被深層的按摩，動作練到很多平衡跟核心，但上完課覺得通體舒暢
B同事:最喜歡陳杰老師的聲線，讓人有種安心穩定的感覺，上課的時候可以感受到老師對每一位學員的細心關照。空中瑜珈就像一把鑰匙，上完課原本的痠痛不適整個被解開，很舒壓。
感受因人而異，你需要的是踏進教室親自體會。
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