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#Brooke老師頌缽舒緩瑜珈

體驗預約連結: https://bit.ly/3pI6QLQ

現代人感到壓力或低潮時，時常藉由音樂來減壓放鬆。而頌缽，更是近期聲音治療中，最受歡迎的方法！透過聲音的震動，將健康的頻率重新帶回身體失衡的部位，從而將體內不正常或緊繃的部位，調整至健康狀態~

在頌缽舒緩瑜珈的課程中，Brooke老師藉由不同的體式，讓平時緊繃的身體達到舒展，並搭配沉穩缽聲所產生的震動頻率，使情緒變得平和，藉此舒緩失眠、緊張、肌肉疼痛、憂鬱等身心問題！

課程時段

週四  20:30 頌缽舒緩瑜珈 Brooke老師