#FlyHighYoga空中課程

#FlyHighYoga黎明館

#品倫老師空中瑜珈

體驗預約連結 https://bit.ly/3pI6QLQ

利用美國進口專業吊床(Harrison Antigravity Hammock) 對抗地心引力原理，達到一般大地瑜珈艱難的體位，以增加身體的協調感與核心力量的穩定性，

藉著身心靈結合的課程，在心肺與肌肉訓練中，改善身體的柔軟度、內分泌、淋巴、消化及血液循環系統等回復健康狀態。

品倫老師細心的帶領下，使身體有效獲得深層的舒展與釋放緊繃壓力，將身心輕盈舒展，彷彿在天上飛翔一般~~

課程時段

週一 19:00 空中瑜珈 品倫老師

週三 10:45 空中瑜珈 Erika老師

週六 10:00 空中瑜珈 玉華老師